Coaching i creixement personal

Què és el coaching?

El coaching és una metodologia, forma de treballar o acompanyament per ajudar a les persones a assolir les seves metes en diferents àmbits vitals.

En la meva consulta utilitzo el coaching, així com tècniques de creixement personal de diferents corrents psicològiques, per tal de donar eines útils a l’hora de fer front al dia a dia, marcar-se objectius de manera eficaç i perseguir aquests objectius fins a assolir-los.

Tant les persones que no tenen cap problema psicològic com les que sí que pateixen trastorns poden beneficiar-se d’aquesta metodologia, ja que es personalitza molt en funció del cas i les seves particularitats.

Per exemple, a través del coaching i tècniques de creixement personal en general, es poden adquirir habilitats socials per a superar problemes de timidesa, gestionar millor el temps i organitzar-se, aprendre a parlar en públic mostrant seguretat, tenir més control de la ira, etc.

Terapia y asesoramiento psicológico Mollet del Vallès

Contacte

Si desitges contactar amb Marta Comadran Psicología (consulta situada en Mollet del Vallès), per concertar una cita o resoldre algun dubte, truca’ns al 644 211 437 o omple el formulari.