TERÀPIA DE PARELLA

Necessitem fer teràpia de parella?

De vegades les parelles passen per etapes complicades en les quals no se sap massa bé com fer front a determinats problemes. Gelosia, falta de comunicació, infidelitats o discussions són exemples de problemàtiques que poden tractar-se amb èxit a través d’una teràpia de parella, evitant d’aquesta manera que la relació es trenqui.

És convenient prendre la decisió d’acudir a un psicòleg el més aviat possible, i no pas quan el desgast sigui ja excessiu, per tal que els dos membres arribin a la consulta amb un mínim de motivació per començar la teràpia de parella.

No obstant això, de vegades passa que es triga molt a donar el pas de buscar ajuda professional perquè existeix la creença de que fer teràpia de parella significa haver fracassat. Va passant el temps i s’acaba acudint al psicòleg quan la parella porta ja molts anys amb problemes i ha arribat al punt que necessita prendre una decisió: separar-se o bé lluitar per la relació amb l’ajuda de teràpia de parella.

En aquests casos, és important tenir en compte que el psicòleg mai decidirà per la parella, sinó que facilitarà una sèrie d’eines i proposarà les tasques terapèutiques més adients per ajudar a cadascun dels dos membres de la parella a prendre una decisió.

En el cas que es decideixi lluitar per la relació, la teràpia de parella que porto a terme en la meva consulta anirà dirigida a analitzar i gestionar tots aquells problemes que han desembocat en la situació actual per, d’aquesta manera, recuperar el benestar en l’àmbit de la parella.

Tratamiento Ansiedad Mollet del Vallès

Quins problemes es treballen en la teràpia de parella?

En la meva consulta tracto els següents problemes de parella:

  • Problemes de comunicació: dificultats a l’hora d’expressar-se, discussions, faltes de respecte constants, dificultats per arribar a acords, falta de comunicació, etc.
  • Sentiments de dependència d’un o tots dos membres de la parella cap a l’altre.
  • Problemes d’adaptació: dificultats quan hi ha canvis importants com són l’inici de la convivència, el naixement d’un fill, canvis laborals, tenir cura de familiars, etc.
  • Gelosia i pèrdua de confiança en la parella.
  • Infidelitats o interès per altres tipus de relacions.
  • Problemes de divergència quan s’intenta construir un projecte de futur que sigui compatible amb les necessitats de tots dos membres de la parella.
  • Problemes amb les famílies d’origen (pares, germans, sogres, cunyats…).
  • Desavinences en relació a com educar als fills (quines han de ser les responsabilitats de cadascú, què fer en el temps lliure…).
  • En el cas que un dels dos membres de la parella tingui algun tipus de problema psicològic (excés d’impulsivitat, falta d’habilitats socials, depressió, ansietat, trastorn de personalitat, traumes del passat, etc.), a més de la teràpia de parella, proposaré realitzar alguna sessió de teràpia individual.

Contacte

Si desitges contactar amb Marta Comadran Psicología (consulta situada en Mollet del Vallès), per concertar una cita o resoldre algun dubte, truca’ns al 644 211 437 o omple el formulari.